Pour les personnes souffrant d'ostéoporose

L’ostéoporose est une affection qui touche une femme sur quatre après la ménopause et un homme sur huit âgé de plus de 50 ans.

Elle se caractérise par une fragilité osseuse qui augmente le risque de fractures, notamment de la hanche, du poignet et de la colonne vertébrale. Ce n’est pas une maladie à proprement parler, mais d’un processus lié le plus souvent au vieillissement. Une alimentation et des habitudes de vie saines peuvent contribuer à préserver la santé des os le plus longtemps possible.